Base de datos de alimento y contador de calorías  

3 onza

Caballa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 onza
por porción
% IR*
Energía
729 kj
9%
174 kcal
Grasa
11,81g
17%
Grasa Saturada
2,768g
14%
Grasa Monoinsaturada
4,638g
Grasa Poliinsaturada
2,848g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
15,81g
32%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
60mg
Potasio
267mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
9%
de IDR*
(174 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
174
Grasa
11,81g
Carbh
0g
Prot
15,81g
Hay 174 calorías en Caballa (3 onza).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 0% carbh, 37% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
3 onza 174
100 g 205
1 filete 230
1 libra 930

Tipos relacionados de Caballa:

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Tipos relacionados de Pescado:

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Pescado
Pescado a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
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Véase también:

Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva
Mercadona Caballa Fresca
Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol
Hacendado Filetes de Caballa en Tomate
Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva
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