Base de datos de alimento y contador de calorías  

Caballo de Mar del Atlántico y el Pacífico

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 filete
por porción
% IR*
Energía
931 kj
11%
223 kcal
Grasa
4,67g
7%
Grasa Saturada
0,663g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,538g
Grasa Poliinsaturada
1,495g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
42,44g
85%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
65mg
Potasio
916mg
46%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
11%
de IDR*
(223 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (80%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
223
Grasa
4,67g
Carbh
0g
Prot
42,44g
Hay 223 calorías en Caballo de Mar del Atlántico y el Pacífico (1/2 filete).
Desglose de Calorías: 20% grasa, 0% carbh, 80% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
3 onza 119
100 g 140
1/2 filete 223
1 libra 635

Tipos relacionados de Magro:

Halibut Atlántico y el Pacífico
  Ver Más Magro Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Mahi Mahi
Pescado
Pescado a la Parrilla
Tilapia (Pez)
Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Caballo de Mar del Atlántico y el Pacífico, cierto?:
Bacalao del Pacífico
Bacalao del Atlántico
Salmón del Atlántico (Críado)
Carne de Caballo
Pavo Blanco (Corte del Asador)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Fiambre de Magro
Apis Callos
Jovi Pinchos
Apis Pechuga de Pavo Cocida
Apis Magro de Paleta de Cerdo Cocida
Delisano Fiambre de Magro de Cerdo Adobado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.