Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, picado

Calabacín

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, picado
por porción
% IR*
Energía
83 kj
1%
20 kcal
Grasa
0,22g
0%
Grasa Saturada
0,046g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,017g
Grasa Poliinsaturada
0,094g
Carbohidratos
4,15g
2%
Azúcar
2,15g
2%
Fibra
1,4g
Proteína
1,5g
3%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
325mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(20 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Calabacín Calabacín Calabacín
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
20
Grasa
0,22g
Carbh
4,15g
Prot
1,5g
Hay 20 calorías en Calabacín (1 taza, picado).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 67% carbh, 24% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 16
1 pequeña 19
1 taza, picado 20
1 mediano 31
1 grande 52

Tipos relacionados de Calabacín:

Calabaza de Verano Cocida (Fresca)
Calabacín (con Sal, Drenado, en Conserva)
Calabacines Tiernos
  Ver Más Calabacín Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Cebollas
Champiñones
Lechuga
Tomates Rojos
Zanahoria
Espinacas
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Findus Parrillada de Calabacín
Wetaca Pisto Manchego
Lidl Calabacín
Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla
Crema de Calabacín
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Ametller Origen Verdures Amb Heura
Mercadona Salteado De Verduras
Wetaca Pollo Kung Pao con Verduras y Noodles
Carrefour Bio Salteado Tradicional
Amalur Zanahorias Enteras
Condis Margallons Sencers


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.