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1 pierna de cangrejo de 3,30 cm

Cangrejo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pierna de cangrejo de 3,30 cm
por porción
% IR*
Energía
685 kj
8%
164 kcal
Grasa
2,85g
4%
Grasa Saturada
0,366g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,45g
Grasa Poliinsaturada
1,092g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
32,45g
65%
Sal
2,43g
41%
Colesterol
160mg
Potasio
520mg
26%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(164 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (83%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
164
Grasa
2,85g
Carbh
0g
Prot
32,45g
Hay 164 calorías en Cangrejo (1 pierna de cangrejo de 3,30 cm).
Desglose de Calorías: 17% grasa, 0% carbh, 83% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, sin pelar, cocido 29
1 porción (85 g) 86
100 g 101
1 taza, con trozos cocidos 119
1 pierna de cangrejo de 3,30 cm 164

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Véase también:

Krissia Palitos de Cangrejo 0%
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Frudesa Muslitos de Mar
Cangrejo de Río Hervido o al Vapor
Pescanova Muslitos de Surimi
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