Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción media (aprox 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)

Carne Asada de Pavo Magra

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción media (aprox 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)
por porción
% IR*
Energía
230 kj
3%
55 kcal
Grasa
2,32g
3%
Grasa Saturada
0,652g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,792g
Grasa Poliinsaturada
0,56g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
7,97g
16%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
21mg
Potasio
80mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(55 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (60%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
55
Grasa
2,32g
Carbh
0g
Prot
7,97g
Hay 55 calorías en Carne Asada de Pavo Magra (1 porción media).
Desglose de Calorías: 40% grasa, 0% carbh, 60% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox 7 cm x 5 cm x 0,3 cm) 27
1 porción media (aprox 7 cm x 5 cm x 0,6 cm) 55
1 tajada gruesa (aprox 7 cm x 5 cm x 1 cm) 82
1 porción (85 g) 167
100 g 196

Tipos relacionados de Pavo Asado:

Carne de Pavo (Cocida, Asada)
Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada)
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
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Tipos relacionados de Pavo:

Carne de Pavo Molida
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
Pechuga de Pavo o de Pollo
Pavo Blanco (Corte del Asador)
Pavo
Pechuga de Pavo
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Véase también:

Carne de Pollo Magra (Asada)
Carne de Pavo Magra
Carne de Bisonte (Magra Solamente)
Carne de Pavo Molida (Cocida)
Carne de Pollo (Asada)
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