Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carne de Pavo Molida

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocida
por porción
% IR*
Energía
1238 kj
15%
296 kcal
Grasa
16,56g
24%
Grasa Saturada
4,269g
21%
Grasa Monoinsaturada
6,159g
Grasa Poliinsaturada
4,068g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
34,46g
69%
Sodio
545mg
Colesterol
128mg
Potasio
340mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
15%
de IDR*
(296 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (52%)
 
Proteína (48%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
296
Grasa
16,56g
Carbh
0g
Prot
34,46g
Hay 296 calorías en Carne de Pavo Molida (1 taza, cocida).
Desglose de Calorías: 52% grasa, 0% carbh, 48% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido) 19
1 onza, cruda (producto después de cocido) 35
1 pulgada cúbica, cocida 37
1 onza, cocida 65
1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida) 112
1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción) 140
1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas) 186
1 porción (85 g) 198
100 g 233
1 taza, producto crudo o cocido 268
1 taza, cocida 296

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Carne de Pavo Molida (Cocida)
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