Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carne de Res

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido, desmenuzado
por porción
% IR*
Energía
1458 kj
17%
348 kcal
Grasa
23,64g
34%
Grasa Saturada
9,355g
47%
Grasa Monoinsaturada
10,107g
Grasa Poliinsaturada
0,857g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
31,86g
64%
Sal
1,16g
19%
Colesterol
105mg
Potasio
381mg
19%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
17%
de IDR*
(348 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
348
Grasa
23,64g
Carbh
0g
Prot
31,86g
Hay 348 calorías en Carne de Res (1 taza, cocido, desmenuzado).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 0% carbh, 37% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, cocida 49
1 onza, deshuesada, cocida 63
1 onza, deshuesada, cocida 82
1 porción (85 g) 245
100 g 288
1 taza, cocido, desmenuzado 348
1 taza, cocida, cortada en dados 386

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne Molida
Filete de Res
Carne Asada
Carne Molida de Res Magra
Carne en Conserva
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Bistec de Res
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
Strogonoff
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Mercadona Criollo Longaniza Fresca
Mercadona Filete Ajillo Marinado
Hacendado Escalopin Vacuno
Mercadona Entrecot Angus
Lidl Hamburguesa Premium de Vacuno
Bonarea Bistec 1A de Añojo


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.