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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
900 kj
11%
215 kcal
Grasa
15g
21%
Grasa Saturada
5,865g
29%
Grasa Trans
0,935g
Grasa Monoinsaturada
6,555g
Grasa Poliinsaturada
0,433g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
18,59g
37%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
68mg
Potasio
295mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
11%
de IDR*
(215 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (64%)
 
Proteína (36%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
215
Grasa
15g
Carbh
0g
Prot
18,59g
Hay 215 calorías en Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 64% grasa, 0% carbh, 36% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 60
1 onza 61
100 g 215
1 porción (112 g) 243
1 libra 975

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Carne Molida de Res Magra
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Carne de Res
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Véase también:

Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
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