Base de datos de alimento y contador de calorías  

Caseina

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1571 kj
19%
376 kcal
Grasa
3,72g
5%
Grasa Saturada
0,74g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,641g
Grasa Poliinsaturada
1,648g
Carbohidratos
4,9g
2%
Azúcar
0g
0%
Fibra
1,4g
Proteína
82,95g
166%
Sal
2,76g
46%
Colesterol
0mg
Potasio
93mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 06:09
19%
de IDR*
(376 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (86%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
376
Grasa
3,72g
Carbh
4,9g
Prot
82,95g
Hay 376 calorías en Caseina (100 g).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 5% carbh, 86% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 56
1 onza 106
1 porción (30 g) 113
100 g 376

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