Base de datos de alimento y contador de calorías  

Chalupa de Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (156 g)
por porción
% IR*
Energía
2017 kj
24%
482 kcal
Grasa
30,12g
43%
Grasa Saturada
10,797g
54%
Grasa Monoinsaturada
14,507g
Grasa Poliinsaturada
2,774g
Carbohidratos
32,48g
12%
Azúcar
1,95g
2%
Fibra
2,2g
Proteína
19,48g
39%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
55mg
Potasio
343mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
24%
de IDR*
(482 cal)
24% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (27%)
 
Grasa (57%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
482
Grasa
30,12g
Carbh
32,48g
Prot
19,48g
Hay 482 calorías en Chalupa de Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria (1 porción).
Desglose de Calorías: 57% grasa, 27% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 309
1 porción 482
1 porción (156 g) 482

Tipos relacionados de Tostadas:

Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga
Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa
Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
  Ver Más Tostadas Información Nutricional

Véase también:

Chalupa de Frijoles, Queso, Lechuga y Tomate
Enchilada de Queso y Carne
Chimichanga con Carne y Queso
Lechuga de Hoja Verde
Bistec de Res
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Recondo Pan Tostado 11 Cereales y Semillas
Ortiz Mini Tostas con Arandanos
Santiveri Tostadas Crujientes Sarraceno
Hacendado Pate Iberico
el Horno de Aldi Tostadas Integrales de Trigo
Lidl Tomate Rallado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.