Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (156 g)
por porción
% IR*
Energía
2017 kj
24%
482 kcal
Grasa
30,12g
43%
Grasa Saturada
10,797g
54%
Grasa Monoinsaturada
14,507g
Grasa Poliinsaturada
2,774g
Carbohidratos
32,48g
12%
Azúcar
1,95g
2%
Fibra
2,2g
Proteína
19,48g
39%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
55mg
Potasio
343mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
24%
de IDR*
(482 cal)
24% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (27%)
 
Grasa (57%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
482
Grasa
30,12g
Carbh
32,48g
Prot
19,48g
Hay 482 calorías en Chalupa de Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria (1 porción).
Desglose de Calorías: 57% grasa, 27% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 309
1 porción 482
1 porción (156 g) 482

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Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
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Véase también:

Chalupa de Frijoles, Queso, Lechuga y Tomate
Enchilada de Queso y Carne
Chimichanga con Carne y Queso
Lechuga de Hoja Verde
Bistec de Res
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