Base de datos de alimento y contador de calorías  

Champiñones Portobello (a la Parrilla)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
146 kj
2%
35 kcal
Grasa
0,75g
1%
Grasa Saturada
0,05g
0%
Grasa Monoinsaturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0,2g
Carbohidratos
5,08g
2%
Azúcar
0g
0%
Fibra
2,4g
Proteína
4,09g
8%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
521mg
26%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(35 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (38%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
35
Grasa
0,75g
Carbh
5,08g
Prot
4,09g
Hay 35 calorías en Champiñones Portobello (a la Parrilla) (100 g).
Desglose de Calorías: 16% grasa, 47% carbh, 38% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 10
100 g 35
1 libra 159

Tipos relacionados de Champiñones:

Champiñones (Drenados, Enlatados)
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Champiñones
Champiñones y Tallos
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Tipos relacionados de Verduras:

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Véase también:

Pescado a la Parrilla
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Pollo a la Parrilla
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
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