Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, trozos o rodajas

Champiñones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, trozos o rodajas
por porción
% IR*
Energía
64 kj
1%
15 kcal
Grasa
0,24g
0%
Grasa Saturada
0,035g
0%
Grasa Monoinsaturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0,112g
Carbohidratos
2,3g
1%
Azúcar
1,16g
1%
Fibra
0,7g
Proteína
2,16g
4%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
223mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(15 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (43%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Champiñones Champiñones Champiñones
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Resumen Nutricional:

Cals
15
Grasa
0,24g
Carbh
2,3g
Prot
2,16g
Hay 15 calorías en Champiñones (1 taza, trozos o rodajas).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 46% carbh, 43% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño 2
1 mediano 4
1 grande 5
1 taza, trozos o rodajas 15
100 g 22

Tipos relacionados de Champiñones:

Champiñones y Tallos
Champiñones (Drenados, Enlatados)
Champiñones Portobello
Setas de Ostra
Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
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Tipos relacionados de Verduras:

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Espinacas
Tomates Rojos
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Véase también:

Hacendado Champiñones Laminados
Hacendado Champiñón Entero
Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina)
Flete Salteado de Setas y Champiñones
Shiitake
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