Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pequeña (15 cm de largo)

Chirivías Cocidas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (15 cm de largo)
por porción
% IR*
Energía
134 kj
2%
32 kcal
Grasa
0,93g
1%
Grasa Saturada
0,172g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,428g
Grasa Poliinsaturada
0,258g
Carbohidratos
5,93g
2%
Azúcar
1,67g
2%
Fibra
1,3g
Proteína
0,46g
1%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
0mg
Potasio
128mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(32 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
32
Grasa
0,93g
Carbh
5,93g
Prot
0,46g
Hay 32 calorías en Chirivías Cocidas (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 25% grasa, 70% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (15 cm de largo) 32
1 porción (80 g) 71
100 g 89
1 mediana 90
1 taza, trozos 143
1 grande (23 cm de largo) 147
1 taza, puré 191

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Véase también:

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Patatas Cocidas
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Tocino (Curado, Microondas, Cocidas)
Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
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Alimentos Ingeridos Recientemente:

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