Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pequeña (15 cm de largo)

Chirivías Cocidas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (15 cm de largo)
por porción
% IR*
Energía
134 kj
2%
32 kcal
Grasa
0,93g
1%
Grasa Saturada
0,172g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,428g
Grasa Poliinsaturada
0,258g
Carbohidratos
5,93g
2%
Azúcar
1,67g
2%
Fibra
1,3g
Proteína
0,46g
1%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
0mg
Potasio
128mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(32 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
32
Grasa
0,93g
Carbh
5,93g
Prot
0,46g
Hay 32 calorías en Chirivías Cocidas (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 25% grasa, 70% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 25
1 pequeña (15 cm de largo) 32
1 porción (80 g) 71
100 g 89
1 mediana 90
1 taza, trozos 143
1 taza 143
1 grande (23 cm de largo) 147
1 taza, puré 191

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Tomates Rojos
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Véase también:

Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Patatas Cocidas
Tocino (Curado, Microondas, Cocidas)
Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
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