Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediana

Chirivías Cocidas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana
por porción
% IR*
Energía
376 kj
4%
90 kcal
Grasa
2,61g
4%
Grasa Saturada
0,482g
2%
Grasa Monoinsaturada
1,202g
Grasa Poliinsaturada
0,724g
Carbohidratos
16,64g
6%
Azúcar
4,68g
5%
Fibra
3,5g
Proteína
1,29g
3%
Sal
0,62g
10%
Colesterol
0mg
Potasio
359mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(90 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
90
Grasa
2,61g
Carbh
16,64g
Prot
1,29g
Hay 90 calorías en Chirivías Cocidas (1 mediana).
Desglose de Calorías: 25% grasa, 70% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (15 cm de largo) 32
1 porción (80 g) 71
100 g 89
1 mediana 90
1 taza, trozos 143
1 grande (23 cm de largo) 147
1 taza, puré 191

Tipos relacionados de Chirivía:

Chirivías
  Ver Más Chirivía Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Cebollas
Espinacas
Champiñones
Lechuga
Zanahoria
Tomates Rojos
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Habas Cocidas
Patatas Cocidas
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Tocino (Curado, Microondas, Cocidas)
Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Aldi Crema de Chirivía


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.