Base de datos de alimento y contador de calorías  

Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1075 kj
13%
257 kcal
Grasa
12,85g
18%
Grasa Saturada
4,783g
24%
Grasa Monoinsaturada
5,711g
Grasa Poliinsaturada
1,15g
Carbohidratos
7,77g
3%
Azúcar
0,84g
1%
Fibra
0,3g
Proteína
25,66g
51%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
72mg
Potasio
405mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(257 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (13%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (41%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
257
Grasa
12,85g
Carbh
7,77g
Prot
25,66g
Hay 257 calorías en Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno (100 g).
Desglose de Calorías: 46% grasa, 12% carbh, 41% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso 44
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 46
1 onza, deshuesada, cocida 59
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 67
1 onza, sin hueso 73
1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada) 139
1 mediana (155 g, sin deshuesar en bruto) (cocida, deshuesada) 252
1 porción (98 g) 252
100 g 257
1 taza, cubitos 344
1 grande (225 g, con huesos, en bruto) (cocida, deshuesada) 370

Tipos relacionados de Chuletas de Cerdo:

Chuleta de Cerdo Frita
Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla
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Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

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Lomo de Cerdo
Costillas de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
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Véase también:

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Vieiras al Horno o a la Parrilla
Sesos de Cerdo
Salchicha de Cerdo (Ahumado)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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