| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada)
Energía
581 kj
7%
139 kcal
Grasa
6,94g
10%
Grasa Saturada
2,583g
13%
Grasa Monoinsaturada
3,084g
Grasa Poliinsaturada
0,621g
Carbohidratos
4,2g
2%
Azúcar
0,45g
1%
Fibra
0,2g
Proteína
13,86g
28%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
39mg
Potasio
219mg
11%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (13%)
Grasa (46%)
Proteína (41%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
139
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Grasa
6,94g
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Carbh
4,2g
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Prot
13,86g
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Hay 139 calorías en Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno (1 corte delgado o pequeño ).
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| Desglose de Calorías: 46% grasa, 12% carbh, 41% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, sin hueso |
44 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
46 |
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1 onza, deshuesada, cocida |
59 |
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1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) |
67 |
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1 onza, sin hueso |
73 |
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1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada) |
139 |
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1 mediana (155 g, sin deshuesar en bruto) (cocida, deshuesada) |
252 |
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1 porción (98 g) |
252 |
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100 g |
257 |
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1 taza, cubitos |
344 |
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1 grande (225 g, con huesos, en bruto) (cocida, deshuesada) |
370 |
Tipos relacionados de Chuletas de Cerdo:
Tipos relacionados de Carne de Cerdo:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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