Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin hueso
por porción
% IR*
Energía
305 kj
4%
73 kcal
Grasa
3,64g
5%
Grasa Saturada
1,356g
7%
Grasa Monoinsaturada
1,619g
Grasa Poliinsaturada
0,326g
Carbohidratos
2,2g
1%
Azúcar
0,24g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
7,27g
15%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
20mg
Potasio
115mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(73 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (13%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (41%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
73
Grasa
3,64g
Carbh
2,2g
Prot
7,27g
Hay 73 calorías en Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno (1 onza, sin hueso).
Desglose de Calorías: 46% grasa, 12% carbh, 41% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso 44
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 46
1 onza, deshuesada, cocida 59
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 67
1 onza, sin hueso 73
1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada) 139
1 mediana (155 g, sin deshuesar en bruto) (cocida, deshuesada) 252
1 porción (98 g) 252
100 g 257
1 taza, cubitos 344
1 grande (225 g, con huesos, en bruto) (cocida, deshuesada) 370

Tipos relacionados de Chuletas de Cerdo:

Chuleta de Cerdo
Chuleta de Cerdo Frita
Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla
Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno
  Ver Más Chuletas de Cerdo Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Cerdo Asado
Carne de Cerdo Molida
Lomo de Cerdo
Carne de Cerdo
Costillas de Cerdo
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Tacos (al Horno)
Salchicha de Cerdo (Ahumado)
Chuleta de Ternera
Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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