Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1314 kj
16%
314 kcal
Grasa
24,37g
35%
Grasa Saturada
10,652g
53%
Grasa Monoinsaturada
9,98g
Grasa Poliinsaturada
1,809g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
22,03g
44%
Sal
0,98g
16%
Colesterol
95mg
Potasio
255mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(314 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (71%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
314
Grasa
24,37g
Carbh
0g
Prot
22,03g
Hay 314 calorías en Chuleta de Cordero (100 g).
Desglose de Calorías: 71% grasa, 0% carbh, 29% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, cocida 53
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 57
1 onza, deshuesada, cocida 63
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) 72
1 onza, deshuesada, cocida 89
1 pequeña (112 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de la cocción, retirar los huesos) 226
100 g 314
1 mediana (170 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de la cocción, deshuesado) 342
1 porción (109 g) 342
1 taza, cocido, cortado en dados 421
1 grande (225 g, con huesos, en bruto) (cocida, deshuesada) 455

Tipos relacionados de Chuletas de Cordero:

Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra)
  Ver Más Chuletas de Cordero Información Nutricional

Tipos relacionados de Cordero:

Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida)
Carne Molida de Cordero
Cordero
Cordero Asado
  Ver Más Cordero Información Nutricional

Véase también:

Chuleta de Cerdo Frita
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto)
Hígado
Chuleta de Ternera
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Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Chuletas Pierna Cordero


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