| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 cabeza, pequeña (10 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cabeza, pequeña (10 cm de diámetro)
Energía
735 kj
9%
176 kcal
Grasa
0,91g
1%
Grasa Saturada
0,193g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,108g
Grasa Poliinsaturada
0,709g
Carbohidratos
41,79g
16%
Azúcar
22,17g
25%
Fibra
11,9g
Proteína
8,11g
16%
Sal
0,38g
6%
Colesterol
0mg
Potasio
1378mg
69%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (80%)
Grasa (4%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
176
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Grasa
0,91g
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Carbh
41,79g
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Prot
8,11g
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Hay 176 calorías en Col Roja (1 cabeza, pequeña).
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| Desglose de Calorías: 4% grasa, 80% carbh, 16% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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