| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 cabeza, mediana (13 cm - 16 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cabeza, mediana (13 cm - 16 cm de diámetro)
Energía
601 kj
7%
144 kcal
Grasa
0,58g
1%
Grasa Saturada
0,184g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,08g
Grasa Poliinsaturada
0,569g
Carbohidratos
30,48g
12%
Azúcar
13,8g
15%
Fibra
14,4g
Proteína
11,38g
23%
Sal
0,43g
7%
Colesterol
0mg
Potasio
1742mg
87%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (71%)
Grasa (3%)
Proteína (26%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
144
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Grasa
0,58g
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Carbh
30,48g
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Prot
11,38g
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Hay 144 calorías en Coliflor (1 cabeza, mediana).
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| Desglose de Calorías: 3% grasa, 71% carbh, 26% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Coliflor:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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