Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Costillas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
por porción
% IR*
Energía
467 kj
6%
112 kcal
Grasa
7,27g
10%
Grasa Saturada
2,861g
14%
Grasa Monoinsaturada
3,089g
Grasa Poliinsaturada
0,263g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
10,88g
22%
Sal
0,23g
4%
Colesterol
32mg
Potasio
123mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 10 may. 20 08:26
6%
de IDR*
(112 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (40%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
112
Grasa
7,27g
Carbh
0g
Prot
10,88g
Hay 112 calorías en Costillas (1 porción media).
Desglose de Calorías: 60% grasa, 0% carbh, 40% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 45
1 pulgada cúbica, sin hueso 45
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 58
1 onza, deshuesada, cocida 58
1 onza, sin hueso 75
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 168
1 porción (85 g) 226
100 g 266
1 taza, cubitos 356

Tipos relacionados de Carne Asada:

Carne Asada (Sólo Consumir Magra)
Carne Asada
  Ver Más Carne Asada Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne Molida
Filete de Res
Carne en Conserva
Carne Molida de Res Magra
Carne de Res
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Costillas de Cerdo
Hacendado Costilla Carnosa
Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa
Hacendado Costillas Barbacoa
Patatas con Costillas
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Mercadona Carne de Kebab
ElPozo Escalopin de Vacuno
Campofrío Carne Picada Vacuno
Lidl Solomillo de Cerdo al Romero
Lidl Chuletón de Vaca
Lidl Escalopines de Cerdo al Ajillo


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2022 FatSecret. Todos los derechos reservados.