Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Costillas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
por porción
% IR*
Energía
701 kj
8%
168 kcal
Grasa
10,91g
16%
Grasa Saturada
4,292g
21%
Grasa Monoinsaturada
4,634g
Grasa Poliinsaturada
0,395g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
16,32g
33%
Sal
0,34g
6%
Colesterol
48mg
Potasio
184mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 10 may. 20 08:26
8%
de IDR*
(168 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (40%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
168
Grasa
10,91g
Carbh
0g
Prot
16,32g
Hay 168 calorías en Costillas (1 rebanada gruesa).
Desglose de Calorías: 60% grasa, 0% carbh, 40% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 45
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 58
1 onza, deshuesada, cocida 58
1 onza, sin hueso 75
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 168
1 porción (85 g) 226
100 g 266

Tipos relacionados de Carne Asada:

Carne Asada
Carne Asada (Sólo Consumir Magra)
  Ver Más Carne Asada Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne de Res
Carne en Conserva
Filete de Res
Carne Molida de Res Magra
Carne Molida
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Costillas de Cerdo
Hacendado Costilla Carnosa
Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa
Hacendado Costillas de Cerdo Asadas
Hacendado Costillas Barbacoa
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Gallinejas y Entresijos
Hacendado Carne Mechada
Hacendado Croquetas de Cocido
Hacendado Codillo de Cerdo Asado
Consum Lomo Adobado
Icarben Zurrapa de Carne


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.