Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, con cocido

Cuscús (Cocidos)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con cocido
por porción
% IR*
Energía
2474 kj
30%
591 kcal
Grasa
0,84g
1%
Grasa Saturada
0,153g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,116g
Grasa Poliinsaturada
0,338g
Carbohidratos
122,6g
47%
Azúcar
0,53g
1%
Fibra
7,4g
Proteína
20,01g
40%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
306mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
30%
de IDR*
(591 cal)
30% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (85%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
591
Grasa
0,84g
Carbh
122,6g
Prot
20,01g
Hay 591 calorías en Cuscús (Cocidos) (1 taza, con cocido).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 85% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 32
1 onza, seca, cocida 96
100 g 112
1 taza 176
1 libra 508
1 taza, con cocido 591

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