Base de datos de alimento y contador de calorías  

el Sukiyaki (Carne de Res Frita Revuelo y Vegetales en Salsa de Soja)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
691 kj
8%
165 kcal
Grasa
7,23g
10%
Grasa Saturada
2,673g
13%
Grasa Monoinsaturada
2,859g
Grasa Poliinsaturada
0,693g
Carbohidratos
6,33g
2%
Azúcar
3,56g
4%
Fibra
1,3g
Proteína
18,53g
37%
Sal
1,64g
27%
Colesterol
130mg
Potasio
454mg
23%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(165 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (45%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
165
Grasa
7,23g
Carbh
6,33g
Prot
18,53g
Hay 165 calorías en el Sukiyaki (Carne de Res Frita Revuelo y Vegetales en Salsa de Soja) (1 taza).
Desglose de Calorías: 40% grasa, 15% carbh, 45% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 29
100 g 102
1 taza 165
1 porción (162 g) 165

Tipos relacionados de Revuelva Frys:

Vegetales Stir-fried
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Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne de Res
Carne Asada
Carne en Conserva
Carne Molida de Res Magra
Filete de Res
Carne Molida
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Véase también:

Salsa de Soja (Tamari)
Salsa de Soya (Soja)
Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio)
Pecho de Res en Conserva
Soja (Semillas Maduras, en Conserva)
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