Base de datos de alimento y contador de calorías  

Enchilada de Queso y Carne

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 enchilada
por porción
% IR*
Energía
1350 kj
16%
323 kcal
Grasa
17,64g
25%
Grasa Saturada
9,047g
45%
Grasa Monoinsaturada
6,146g
Grasa Poliinsaturada
1,388g
Carbohidratos
30,47g
12%
Azúcar
-
Proteína
11,92g
24%
Sal
3,30g
55%
Colesterol
40mg
Potasio
574mg
29%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
16%
de IDR*
(323 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (37%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
323
Grasa
17,64g
Carbh
30,47g
Prot
11,92g
Hay 323 calorías en Enchilada de Queso y Carne (1 ).
Desglose de Calorías: 48% grasa, 37% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 48
100 g 168
1 enchilada 323

Tipos relacionados de Enchiladas:

Enchilada con Carne de Res, Frijoles y Queso
Enchilada de Carne
Enchilada Dcon Queso, sin Carne
Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados
Enchilada con Carne y Queso
  Ver Más Enchiladas Información Nutricional

Véase también:

Enchilada de Queso
Sánduche de Carne Asada con Queso
Chimichanga con Carne y Queso
Salsa de Queso
Caldo de Carne
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