Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (32 g)

Ensalada Baja en Calorías

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (32 g)
por porción
% IR*
Energía
197 kj
2%
47 kcal
Grasa
3,19g
5%
Grasa Saturada
0,257g
1%
Grasa Monoinsaturada
1,28g
Grasa Poliinsaturada
0,953g
Carbohidratos
4,7g
2%
Azúcar
3,01g
3%
Fibra
0,2g
Proteína
0,24g
0%
Sal
0,88g
15%
Colesterol
1mg
Potasio
34mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(47 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (59%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
47
Grasa
3,19g
Carbh
4,7g
Prot
0,24g
Hay 47 calorías en Ensalada Baja en Calorías (1 porción).
Desglose de Calorías: 59% grasa, 39% carbh, 2% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 24
1 porción (32 g) 47
1 paquete 65
100 g 147
1 taza 382

Tipos relacionados de Aderezo para Ensaladas:

Aderezo de Ensalada Italiana
Aderezo de Ensalada Francesa
Ensalada Ranch (Baja en Grasa)
Ensalada César
Aderezo de Ensalada Ranch
  Ver Más Aderezo para Ensaladas Información Nutricional

Véase también:

Ensalada de Aderezo Italiano (Baja en Calorías)
Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Calorías)
Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías)
Mayonesa (Baja en Calorías)
Mayonesa (Baja en Calorías Libre de Colesterol)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Sazonador Cheese Bacon
Consum Pepinillos en Vinagre
DIA Crema de Vinagre Balsámico de Modena
Verdifresh 4 Estaciones
Florette Salsa Miel y Mostaza
Hacendado Mostaza a L'ancienne


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.