Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
71 kj
1%
17 kcal
Grasa
0,17g
0%
Grasa Saturada
0,031g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,024g
Grasa Poliinsaturada
0,098g
Carbohidratos
3,8g
1%
Azúcar
2,28g
3%
Fibra
1,4g
Proteína
0,87g
2%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
199mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(17 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias) Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias) Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
17
Grasa
0,17g
Carbh
3,8g
Prot
0,87g
Hay 17 calorías en Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias) (100 g).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 75% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 5
1 taza 12
1 porción (73 g) 12
100 g 17
1 ensalada acompañante 26

Tipos relacionados de Ensalada al Jardín:

Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
  Ver Más Ensalada al Jardín Información Nutricional

Tipos relacionados de Ensaladas:

Ensalada Griega
Ensalada de Huevo
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Atún
Ensalada de Papas
  Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Verduras

Véase también:

Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera)
Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras)
Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Mimaflor Ensalada del Huerto
Calvo Ensalada de Edamame, Quinoa, Espelta, Atún y Vegetales
SPAR Ensalada Milanesa con Atún
Hacendado Ensalada Gourmet Lavada
Eroski Ensalada Pasta Integral y Rúcula
Aldi Ensalada Mare Nostrum


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2022 FatSecret. Todos los derechos reservados.