Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ensalada de Papas con Huevo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1098 kj
13%
262 kcal
Grasa
13,61g
19%
Grasa Saturada
2,393g
12%
Grasa Monoinsaturada
3,723g
Grasa Poliinsaturada
6,494g
Carbohidratos
30,8g
12%
Azúcar
3,17g
4%
Fibra
2,9g
Proteína
5,35g
11%
Sodio
942mg
Colesterol
89mg
Potasio
569mg
28%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(262 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
262
Grasa
13,61g
Carbh
30,8g
Prot
5,35g
Hay 262 calorías en Ensalada de Papas con Huevo (1 taza).
Desglose de Calorías: 46% grasa, 46% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 39
1 porción (97 g) 132
100 g 136
1 taza 262

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Véase también:

Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera)
Papas (Piel, con Sal, en Conserva)
Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame)
Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche)
Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno)
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