| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
96 kj
1%
23 kcal
Grasa
0,5g
1%
Grasa Saturada
0,081g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,014g
Grasa Poliinsaturada
0,209g
Carbohidratos
3,4g
1%
Azúcar
0,4g
0%
Fibra
2,4g
Proteína
2,81g
6%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
346mg
17%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (47%)
Grasa (15%)
Proteína (38%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
23
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Grasa
0,5g
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Carbh
3,4g
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Prot
2,81g
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Hay 23 calorías en Espinaca (Drenadas, Enlatadas) (100 g).
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| Desglose de Calorías: 15% grasa, 46% carbh, 38% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espinaca:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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