| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 paquete (285 g)
Energía
273 kj
3%
65 kcal
Grasa
1,11g
2%
Grasa Saturada
0,179g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,028g
Grasa Poliinsaturada
0,469g
Carbohidratos
10,31g
4%
Azúcar
1,19g
1%
Fibra
6,2g
Proteína
8,12g
16%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
1585mg
79%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (12%)
Proteína (39%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
65
|
|
Grasa
1,11g
|
|
Carbh
10,31g
|
|
Prot
8,12g
|
|
Hay 65 calorías en Espinacas (1 paquete).
|
| Desglose de Calorías: 12% grasa, 49% carbh, 39% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espinaca:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
