Base de datos de alimento y contador de calorías  

Esponja de Pastel de Chocolate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 trozo (1/12 25 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
820 kj
10%
196 kcal
Grasa
3,99g
6%
Grasa Saturada
1,376g
7%
Grasa Monoinsaturada
1,454g
Grasa Poliinsaturada
0,506g
Carbohidratos
36,09g
14%
Azúcar
26,37g
29%
Fibra
1,1g
Proteína
5,44g
11%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
137mg
Potasio
102mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(196 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (18%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
196
Grasa
3,99g
Carbh
36,09g
Prot
5,44g
Hay 196 calorías en Esponja de Pastel de Chocolate (1 trozo).
Desglose de Calorías: 18% grasa, 71% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 11
1 onza 84
1 porción (66 g) 196
1 trozo (1/12 25 cm de diámetro) 196
100 g 297
1 tubo (22 cm de diámetro, de 9 cm de alto) 1556
1 tubo (25 cm de diámetro, 10 cm de alto) 2346

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