Base de datos de alimento y contador de calorías  

Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
865 kj
10%
207 kcal
Grasa
5,75g
8%
Grasa Saturada
1,502g
8%
Grasa Monoinsaturada
2,142g
Grasa Poliinsaturada
1,444g
Carbohidratos
21,9g
8%
Azúcar
2,77g
3%
Fibra
3g
Proteína
16,63g
33%
Sal
1,37g
23%
Colesterol
33mg
Potasio
630mg
32%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(207 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
207
Grasa
5,75g
Carbh
21,9g
Prot
16,63g
Hay 207 calorías en Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate (1 taza).
Desglose de Calorías: 25% grasa, 43% carbh, 32% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 23
100 g 82
1 taza 207
1 porción (252 g) 207

Tipos relacionados de Guisos:

Estofado de Verduras (sin Carne)
  Ver Más Guisos Información Nutricional

Véase también:

Estofado de Carne
Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate)
Salsa de Tomate
Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
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