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Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
368 kj
4%
88 kcal
Grasa
3,86g
6%
Grasa Saturada
1,443g
7%
Grasa Monoinsaturada
1,636g
Grasa Poliinsaturada
0,368g
Carbohidratos
7,75g
3%
Azúcar
1,18g
1%
Fibra
1,4g
Proteína
5,5g
11%
Sal
0,78g
13%
Colesterol
14mg
Potasio
214mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(88 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (35%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate)
 

Resumen Nutricional:

Cals
88
Grasa
3,86g
Carbh
7,75g
Prot
5,5g
Hay 88 calorías en Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate) (100 g).
Desglose de Calorías: 40% grasa, 35% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 88
1 taza 222
1 porción (252 g) 222
1 lata (680 g) 598

Tipos relacionados de Guisos:

Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate
Estofado de Verduras (sin Carne)
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Véase también:

Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
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