Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
900 kj
11%
215 kcal
Grasa
16,03g
23%
Grasa Saturada
6,118g
31%
Grasa Trans
0,955g
Grasa Monoinsaturada
6,969g
Grasa Poliinsaturada
0,498g
Carbohidratos
2,42g
1%
Azúcar
0,47g
1%
Fibra
0,2g
Proteína
14,27g
29%
Sal
0,69g
11%
Colesterol
69mg
Potasio
240mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 08:05
11%
de IDR*
(215 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (68%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
215
Grasa
16,03g
Carbh
2,42g
Prot
14,27g
Hay 215 calorías en Filetes Rusos (100 g).
Desglose de Calorías: 68% grasa, 5% carbh, 27% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 215
1 unidad 323
1 porción (150 g) 323

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