Base de datos de alimento y contador de calorías  

Flauta de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 flauta
por porción
% IR*
Energía
1333 kj
16%
319 kcal
Grasa
22,51g
32%
Grasa Saturada
4,28g
21%
Grasa Monoinsaturada
8,788g
Grasa Poliinsaturada
8,078g
Carbohidratos
17,81g
7%
Azúcar
1,07g
1%
Fibra
2,7g
Proteína
12,32g
25%
Sodio
156mg
Colesterol
31mg
Potasio
267mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(319 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (22%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
319
Grasa
22,51g
Carbh
17,81g
Prot
12,32g
Hay 319 calorías en Flauta de Pollo (1 ).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 22% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 80
1 taza 268
100 g 282
1 flauta 319
1 porción (113 g) 319

Tipos relacionados de Taquitos:

Taquitos de Pollo
Taquitos de Carne
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Véase también:

Hacendado Flautas de Pollo y Queso
Hígado
Jovi Flautas de Pollo y Queso
Corazón de Pollo
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
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