Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 vasado, jugo

Fresas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 vasado, jugo
por porción
% IR*
Energía
478 kj
6%
114 kcal
Grasa
1,07g
2%
Grasa Saturada
0,054g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,154g
Grasa Poliinsaturada
0,553g
Carbohidratos
27,42g
11%
Azúcar
16,64g
18%
Fibra
7,1g
Proteína
2,39g
5%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
546mg
27%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(114 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
114
Grasa
1,07g
Carbh
27,42g
Prot
2,39g
Hay 114 calorías en Fresas (1 vasado, jugo).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 85% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (2,5 cm de diámetro) 2
1 medianas (3,25 cm de diámetro) 4
1 grandes (4 cm de diámetro) 6
1 extra grandes (4 cm de diámetro) 9
1 onza 9
100 g 32
1 tazas 46
1 porción 47
1 tazas, mitades 49
1 taza, con rodajas 53
1 tazas, puré 74
1 vasado, jugo 114

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Véase también:

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Fresas con Azúcar
Hacendado Fresas Enteras Congeladas
Frutillas
Carrefour Fresas Congeladas
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