Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frijoles Pintos (Semillas Maduras)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1452 kj
17%
347 kcal
Grasa
1,23g
2%
Grasa Saturada
0,235g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,229g
Grasa Poliinsaturada
0,407g
Carbohidratos
62,55g
24%
Azúcar
2,11g
2%
Fibra
15,5g
Proteína
21,42g
43%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
1393mg
70%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
17%
de IDR*
(347 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
347
Grasa
1,23g
Carbh
62,55g
Prot
21,42g
Hay 347 calorías en Frijoles Pintos (Semillas Maduras) (100 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 72% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 42
100 g 347
1 taza 670

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Véase también:

Chile con Frijoles (Enlatados)
Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
Frijoles Blancos (Cocidos)
Uvas Pasas (sin Semillas)
Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
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