Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (72 g)

Frutillas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (72 g)
por porción
% IR*
Energía
96 kj
1%
23 kcal
Grasa
0,22g
0%
Grasa Saturada
0,011g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,031g
Grasa Poliinsaturada
0,112g
Carbohidratos
5,53g
2%
Azúcar
3,36g
4%
Fibra
1,4g
Proteína
0,48g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
110mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(23 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Frutillas
 

Resumen Nutricional:

Cals
23
Grasa
0,22g
Carbh
5,53g
Prot
0,48g
Hay 23 calorías en Frutillas (1 porción).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 85% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeñas (2,5 cm de diámetro) 2
1 mediana (3,25 cm de diámetro) 4
1 grande (4 cm de diámetro) 6
1 extra grande (4 cm de diámetro) 9
1 porción (72 g) 23
100 g 32
1 taza 46
1 tazas, con rodajas 53

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Fresas Congeladas con Azúcar
Fresas Congeladas
Fresas en Almíbar (en Conserva o Enlatados)
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Tipos relacionados de Bayas:

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Véase también:

Ha buscado por Frutillas, cierto?:
Licuado de Fresa
Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos)
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Licuado de Banana
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