Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frutos Secos de Pino

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
2816 kj
34%
673 kcal
Grasa
68,37g
98%
Grasa Saturada
4,899g
24%
Grasa Monoinsaturada
18,764g
Grasa Poliinsaturada
34,071g
Carbohidratos
13,08g
5%
Azúcar
3,59g
4%
Fibra
3,7g
Proteína
13,69g
27%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
597mg
30%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
34%
de IDR*
(673 cal)
34% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (85%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
673
Grasa
68,37g
Carbh
13,08g
Prot
13,69g
Hay 673 calorías en Frutos Secos de Pino (100 g).
Desglose de Calorías: 85% grasa, 7% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
10 nueces 11
1 onza (167 núcleos) 191
1 onza 191
100 g 673
1 taza 909

Tipos relacionados de Nueces:

Almendras
Frutos Secos
Nueces de Anacardo
Pacanas
Nueces
Maní
  Ver Más Nueces Información Nutricional

Tipos relacionados de Pasa Bocas:

Mezcla de Frutas Secas y Nueces
Papas Fritas
Pretzels
Palomitas de Maíz
Crackers
  Ver Más Pasa Bocas Información Nutricional

Véase también:

Tallarines al Pesto
Piñones
Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz
Muesli (Frutos Secos)
Fideos de Arroz Secos
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Alesto Mix Frutos Secos al Natural
GutBio Anacardos
Carrefour Cóctel Extra
HiperDino Avellanas Tostadas
Trader Joe's Nueces de Macadamia
Carrefour Queso Polvo Especial Pasta


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.