Base de datos de alimento y contador de calorías  
Publicado: 12 nov. 14, por el miembro: Lunacacahuete

Frutos Secos
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
2582 kj
31%
617 kcal
Grasa
56,3g
80%
Grasa Saturada
8,797g
44%
Grasa Monoinsaturada
31,983g
Grasa Poliinsaturada
12,929g
Carbohidratos
21,58g
8%
Azúcar
4,25g
5%
Fibra
8,3g
Proteína
16,51g
33%
Sal
0,99g
17%
Colesterol
0mg
Potasio
574mg
29%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
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