Base de datos de alimento y contador de calorías  

Galleta con Chispas de Chocolate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana (aprox. 5 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
205 kj
2%
49 kcal
Grasa
2,47g
4%
Grasa Saturada
0,766g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,327g
Grasa Poliinsaturada
0,137g
Carbohidratos
6,41g
2%
Azúcar
3,43g
4%
Fibra
0,3g
Proteína
0,55g
1%
Sodio
30mg
Colesterol
0mg
Potasio
15mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(49 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
49
Grasa
2,47g
Carbh
6,41g
Prot
0,55g
Hay 49 calorías en Galleta con Chispas de Chocolate (1 mediana).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 51% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tamaño de un bocado 11
1 pequeña 34
1 mediana (aprox. 5 cm de diámetro) 49
1 pulgada cúbica 62
1 grande 68
1 onza 139
1 porción (30 g) 147
1 muy grande (9 cm - 10 cm de diámetro) 196
1 taza, tamaño bocado 396
100 g 489

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Postres

Véase también:

Chispas de Chocolate
Alimerka Galletas con Chispas de Chocolate
Leche con Chocolate (Completa)
Hígado
Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas (sin Sal)
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