Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, tamaño bocado

Galleta con Chispas de Chocolate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, tamaño bocado
por porción
% IR*
Energía
1657 kj
20%
396 kcal
Grasa
20,03g
29%
Grasa Saturada
6,209g
31%
Grasa Monoinsaturada
10,752g
Grasa Poliinsaturada
1,107g
Carbohidratos
51,89g
20%
Azúcar
27,82g
31%
Fibra
2,3g
Proteína
4,46g
9%
Sal
0,60g
10%
Colesterol
0mg
Potasio
120mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
20%
de IDR*
(396 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Galleta con Chispas de Chocolate Galleta con Chispas de Chocolate Galleta con Chispas de Chocolate
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Resumen Nutricional:

Cals
396
Grasa
20,03g
Carbh
51,89g
Prot
4,46g
Hay 396 calorías en Galleta con Chispas de Chocolate (1 taza, tamaño bocado).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 51% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tamaño de un bocado 11
1 pequeña 34
1 mediana (aprox. 5 cm de diámetro) 49
1 pulgada cúbica 62
1 grande 68
1 onza 139
1 porción (30 g) 147
1 muy grande (9 cm - 10 cm de diámetro) 196
1 taza, tamaño bocado 396
100 g 489

Tipos relacionados de Galletas de Chocolate:

Galletas de Chocolate (Blandas)
Galletas de Chocolate (con Mantequilla)
Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa)
Chispas de Chocolate para Galletas (con Margarina)
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Tipos relacionados de Galletas:

Galletas de Avena
Galletas de Mantequilla de Maní
Galleta
Galletas
Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla)
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Postres

Véase también:

Chispas de Chocolate para Galletas
Leche de Soya con Sabor a Chocolate
Barras Blandas de Granola con Chispas de Chocolate
Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate
Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní)
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