Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tamaño de un bocado

Galleta con Chispas de Chocolate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tamaño de un bocado
por porción
% IR*
Energía
45 kj
1%
11 kcal
Grasa
0,54g
1%
Grasa Saturada
0,169g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,292g
Grasa Poliinsaturada
0,03g
Carbohidratos
1,41g
1%
Azúcar
0,76g
1%
Fibra
0,1g
Proteína
0,12g
0%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
3mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(11 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Galleta con Chispas de Chocolate Galleta con Chispas de Chocolate Galleta con Chispas de Chocolate
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Resumen Nutricional:

Cals
11
Grasa
0,54g
Carbh
1,41g
Prot
0,12g
Hay 11 calorías en Galleta con Chispas de Chocolate (1 tamaño de un bocado).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 51% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tamaño de un bocado 11
1 pequeña 34
1 mediana (aprox. 5 cm de diámetro) 49
1 pulgada cúbica 62
1 grande 68
1 onza 139
1 porción (30 g) 147
1 muy grande (9 cm - 10 cm de diámetro) 196
1 taza, tamaño bocado 396
100 g 489

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Véase también:

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Barras Blandas de Granola con Chispas de Chocolate
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