Base de datos de alimento y contador de calorías  

Galleta de Mantequilla o Azúcar

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeño (5 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
179 kj
2%
43 kcal
Grasa
1,94g
3%
Grasa Saturada
0,609g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,913g
Grasa Poliinsaturada
0,311g
Carbohidratos
5,9g
2%
Azúcar
2,4g
3%
Fibra
0,1g
Proteína
0,49g
1%
Sodio
38mg
Colesterol
5mg
Potasio
9mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(43 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
43
Grasa
1,94g
Carbh
5,9g
Prot
0,49g
Hay 43 calorías en Galleta de Mantequilla o Azúcar (1 pequeño).
Desglose de Calorías: 41% grasa, 55% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cuadrada 14
1 tamaño de un bocado 15
1 pequeño (5 cm de diámetro) 43
1 onza 135
1 porción (32 g) 152
1 taza, trituradas 404
100 g 475

Tipos relacionados de Galletas:

Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla)
Galletas de Chocolate (Blandas)
Galletas de Mantequilla de Maní
Galletas de Avena
Galleta
Galletas
  Ver Más Galletas Información Nutricional

Véase también:

Galletas de Mantequilla
Galletas de Chocolate (con Mantequilla)
Jugo de Naranja
Azúcar Morena
Cebollin
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