Base de datos de alimento y contador de calorías  

Galletas de Avena (con Pasas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 galleta (6,5 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
273 kj
3%
65 kcal
Grasa
2,43g
3%
Grasa Saturada
0,485g
2%
Grasa Monoinsaturada
1,033g
Grasa Poliinsaturada
0,755g
Carbohidratos
10,26g
4%
Azúcar
-
Proteína
0,98g
2%
Sodio
81mg
Colesterol
5mg
Potasio
36mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
3%
de IDR*
(65 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (61%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
65
Grasa
2,43g
Carbh
10,26g
Prot
0,98g
Hay 65 calorías en Galletas de Avena (con Pasas) (1 ).
Desglose de Calorías: 33% grasa, 61% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 galleta (6,5 cm de diámetro) 65
1 onza 123
100 g 435

Tipos relacionados de Galletas:

Galletas
Galletas de Mantequilla de Maní
Galleta
Galletas de Avena
Galletas de Chocolate (Blandas)
Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla)
  Ver Más Galletas Información Nutricional

Véase también:

Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída)
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Avena
Chispas de Chocolate para Galletas (con Margarina)
Galletas de Chocolate (con Mantequilla)
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