Base de datos de alimento y contador de calorías  

Galletas de Mantequilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (4 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
207 kj
2%
49 kcal
Grasa
2,28g
3%
Grasa Saturada
0,605g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,97g
Grasa Poliinsaturada
0,583g
Carbohidratos
6,24g
2%
Azúcar
0,31g
0%
Fibra
0,2g
Proteína
0,98g
2%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
0mg
Potasio
17mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
2%
de IDR*
(49 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (42%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
49
Grasa
2,28g
Carbh
6,24g
Prot
0,98g
Hay 49 calorías en Galletas de Mantequilla (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 42% grasa, 51% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (4 cm de diámetro) 49
1 onza 100
1 galleta (6,5 cm de diámetro) 212
100 g 353
1 galleta (10 cm de diámetro) 357

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