Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1979 kj
24%
473 kcal
Grasa
20,6g
29%
Grasa Saturada
5,178g
26%
Grasa Monoinsaturada
11,448g
Grasa Poliinsaturada
2,796g
Carbohidratos
64,9g
25%
Azúcar
13,04g
14%
Fibra
4,5g
Proteína
8,6g
17%
Sal
1,99g
33%
Colesterol
0mg
Potasio
183mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
24%
de IDR*
(473 cal)
24% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
473
Grasa
20,6g
Carbh
64,9g
Prot
8,6g
Hay 473 calorías en Galletas de Trigo (100 g).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 54% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 galleta 9
100 g 473

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Véase también:

Martínez Galletas con Salvado de Trigo
Trozos de Pan de Trigo
Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa)
Eroski Galletas de Trigo Digestive
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
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