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Garbanzos Cocidos

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 100 g
 
por porción
Kilojulios 686 kj
Calorías 164 kcal
Proteína 8,86 g
Carbohidrato 27,42 g
  Azúcar 4,8 g
Grasa 2,59 g
  Grasa Saturada 0,269 g
  Grasa Monoinsaturada 0,583 g
  Grasa Poliinsaturada 1,156 g
Colesterol 0 mg
Fibra 7,6 g
Sodio 7 mg
Potasio 291 mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(164 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
164
Grasa
2,59g
Carbh
27,42g
Prot
8,86g
Hay 164 calorías en Garbanzos Cocidos (100 g).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 65% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 46
100 g 164
1 taza 269

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