Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza

Hígado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
% IR*
Energía
160 kj
2%
38 kcal
Grasa
1,03g
1%
Grasa Saturada
0,35g
2%
Grasa Trans
0,048g
Grasa Monoinsaturada
0,136g
Grasa Poliinsaturada
0,132g
Carbohidratos
1,1g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
5,77g
12%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
78mg
Potasio
89mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(38 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (12%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
38
Grasa
1,03g
Carbh
1,1g
Prot
5,77g
Hay 38 calorías en Hígado (1 onza).
Desglose de Calorías: 25% grasa, 12% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 38
100 g 135
1 libra 612

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne de Res
Carne Molida
Carne Asada
Filete de Res
Carne Molida de Res Magra
Carne en Conserva
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Hígado de Ternera
Hígado de Cerdo
Hígado de Pollo
Hígado de Cordero
Hacendado Filete Hígado Añojo
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Roler Centro de Cadera
Santa Rosalia Cecina de Buey Wagyu
Mercadona Filete Ajillo Marinado
Roler Burger Meat Vacuno
Lidl Entrecot de Ternera
Hacendado Entrecot Vacuno Grueso


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.